1. Preparación física:
2. Actividad física
3. Ejercicio físico
4. Deporte
5. Introducción al cuerpo humano:
6. Sistema óseo y articular
7. Sistema muscular:
8. Inserciones, movimientos y ejercicios:
9. Estructura y función de los sistemas muscular, nervioso y esquelético
10. Sistema respiratorio (adaptaciones al ejercicio)
11. Sistema cardiovascular (adaptaciones al ejercicio)
12. Sistema cardiorespiratorio e intercambio gaseoso
13. Sistema nervioso (adaptaciones al ejercicio)
14. Fisiología del ejercicio
15. Metabolismo energético – bioenergética
16. Biomecánica
17. Primeros auxilios.
18. Introducción a la nutrición y suplementación
19. Necesidades calóricas del organismo.
20. Ración y reparto alimenticio
21. Manipulaciones dietéticas
22. Modificaciones del peso corporal
23. Los suplementos de la resistencia
24. Suplementos para la masa muscular y la fuerza
25. Las plantas y remedios “adaptógenos”
26. Suplementos protectores del deportista
27. Suplementos adelgazantes
28. Contracción muscular (ejercicios)
29. Condición física
30. Protocolos y valores normativos de las pruebas de evaluación de la condición física
31. Planilla de salud
32. Ejercicios de flexibilidad, con el peso corporal y con balón de estabilidad
33. Técnica de los ejercicios de fuerza
34. Métodos de entrenamiento cardiovascular
35. Diseño de programas de entrenamiento de fuerza
36. Diseño de programas de entrenamiento de resistencia aeróbica.
37. Entrenamiento pliométrico y de velocidad.
38. Tipos de clientes
39. Diseño de planilla de entrenamiento
40. Índice de masa corporal
41. Principios del entrenamiento
42. Habilidades y destrezas motrices
43. Metodología de la preparación física
44. Aspectos psicopedagógicos
45. Planificación y práctica
46. Relajación
47. Conceptos claves
48. Rol del entrenador personal

Durante los 10 meses acudirás a las clases teóricas donde el profesorado expondrá los contenidos que el alumno necesitará conocer para poder realizar correctamente su labor en cada situación en la que pueda encontrarse en su futuro profesional. Una vez concluidos estos 10 meses el alumnado pondrá en práctica todo lo dado en el centro otorgado por la propia academia.

Deberás superar los diferentes exámenes que se realicen a lo largo del curso.
Independientemente del sistema de evaluación general, el profesor podrá realizar una evaluación continuada mediante distintas pruebas y trabajos complementarios a lo largo del mismo.
Por último, la nota final saldrá de la media entre las pruebas mencionadas y la calificación obtenida en las prácticas, evaluación que se hará según las observaciones del centro de prácticas.

Con este curso podrás trabajar en Balnearios, Spas, gimnasios, abrir tu propio centro, o mejorar tu calidad de vida utilizando los conocimientos a nivel particular.
Además en CEP SUR te ayudaremos a insertarte en el mundo laboral, así como en la orientación laboral: preparación de entrevistas, elaboración de cartas de presentación, currÍculum, etc. CEP SUR es Agencia de Colocación Oficial autorizada por el Servicio Canario de Empleo nº 0500000176

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